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五個月寶寶輔食食譜你準備好了嗎?沒有的看這里

發布時間: 2019-04-23 17:33

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五個月寶寶輔食食譜你準備好了嗎?如果沒準備好,你知道五個月寶寶輔食食譜怎么做嗎?如果不會做也沒關系,因為小編已經把五個月寶寶輔食食譜為您準備好了,一起來看看吧。

如果你是一個父母,你會很清楚地認識到這樣一個事實:你的孩子是快樂的源源不斷的源泉,擔心孩子的健康和成長是很自然的。隨著嬰兒的成長,你可能會繼續關注他或她成長的幾個方面;喂養合適的食物,排在第一位。

大多數父母不確定什么時候開始給他們的孩子吃固體食物。許多兒科醫生建議,當一個健康的嬰兒在大約5個月大的時候,給他(她)不同的固體食物。雖然你應該經常咨詢你的兒科醫生在這方面,沒有水密的規則,必須遵守。

給寶寶適量的食物:

除非你的寶寶有需要特殊飲食的健康狀況,否則在第五個月開始提供固體食物是合適的。不要指望你的寶貝馬上舔干凈她的碗!這可能需要一段時間,因為這是一個新的經驗,但很快,你的孩子將適應不斷變化的飲食類型。隨著時間的推移,你也可以增加部分。

使用正確類型的進給附件也很重要。軟勺子并且應該使用眼鏡(最好是用嬰兒友好型材料制作的)。有些嬰兒需要時間來理解咀嚼和吞咽的機制,你不應該強迫蹣跚學步的孩子。

5個月嬰兒食品的五大創意:

以下是我們的建議:

1、谷物:

當你的孩子到了五個月的時候,開始給他吃燕麥片和米基谷類食品。不要忘記在谷類食品中加入配方或水,以軟化質地!

第一次,避免使用調味的谷類食品,堅持使用普通的谷類食品。

當你的寶寶表示他喜歡谷類食品時,慢慢地引入其他變體。

你甚至可以稍微加熱麥片(只要把它放進微波爐!)讓它變得更糊狀

2、水果:

水果富含維生素,5個月是寶寶嘗試的合適年齡。

在開始的時候,水果應該被搗碎和稍微煮熟,然后你才能提供給你的孩子。

你可以開始給香蕉,因為他們不需要煮或鱷梨也。

確保你只給你的寶寶吃成熟而又嫩的水果。

3、蔬菜:

蔬菜,如土豆,胡蘿卜和番木瓜可以提供給你的嬰兒,當他到了第五個月的熟形式。

確保蔬菜被徹底搗碎,沒有任何你的孩子發現很難咀嚼或吞咽的種子或任何東西。

在你的寶寶滿一年或一年以上之前提供生蔬菜是不可取的。

避免食用纖維蔬菜。

4、瘦蛋白:

成長中的嬰兒也需要瘦蛋白,但你應該小心選擇。

軟而熟的肉,如雞肉和無骨的魚片,可以提供。

確保肉沒有骨頭或鋒利的部分。

嬰兒到了8個月后,最好開始服用乳制品。

5、雞蛋:

雞蛋被認為是超級食品,特別是對于成長中的孩子。但是你能把雞蛋包括在你5個月的嬰兒食品里嗎?

直到最近幾年,雞蛋才被推薦作為適合生長嬰兒的食物。然而,美國兒科醫師學會在2011年解除了對卵子的禁令。

在給你的寶寶提供煮熟或半煮雞蛋之前,確保他或她能舒服地吃其他類型的固體食物。

為了取得最好的效果,請提供雞蛋作為一頓飯。

對固體食品過敏:

5個月大的嬰兒食物過敏并不是很常見,但也有可能發生。它們可能是遺傳的,也可能是以項目為基礎的。這可能是這樣的情況下,現在還為時過早,給你的寶寶提供一些特定的食物。如果你發現你的寶寶在吃完這些食物后會有過敏反應,停止喂食,然后和兒科醫生聯系。

我們希望這五個月嬰兒食品的想法清單已經給了你很多的想法為你的孩子做飯。記住,雖然以上提到的都是5個月的安全食品,但每個嬰兒都是不同的!注意過敏,在你介紹新東西之前,給你的孩子一些時間來解決問題。

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